【五龍美食】實外五龍第二十一周菜單（7月4日—7月10日）

第二十一周菜單

成都市實驗外國語學(xué)校五龍山校區(qū)堅持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標(biāo)，始終把學(xué)生的安全和健康放在第一位。成實外教育集團(tuán)充分貫徹《教育部辦公廳 市場監(jiān)管總局辦公廳 國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校食堂衛(wèi)生安全與營養(yǎng)健康管理工作的通知》（教體藝廳函[2021]38號）的精神，對所屬學(xué)校統(tǒng)一管理，堅持集中定點采購正規(guī)商家的優(yōu)質(zhì)食品，聘請專門的營養(yǎng)師對每餐精心配置，葷素合理搭配，減鹽、減油、減糖，讓專業(yè)的廚師烹飪學(xué)生營養(yǎng)餐；實外五龍山校區(qū)堅決執(zhí)行教育部等三部門和成實外教育集團(tuán)的要求，教育學(xué)生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費；在保證充足營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做到飲食安全和健康，為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

全脂牛奶、豇豆粥、爆漿面包、燒麥、奶香饅頭、蒸南瓜、雞蛋、香辣榨菜

清蒸鱸魚、水煮肉片、紅燒茄子、蒜蓉菜心、圓子湯、水果

甜皮鴨、青椒回鍋肉、洋蔥肉絲、泡椒嫩南瓜、棒骨小白菜湯

糕點

全脂牛奶、紅薯粥、鮮肉包、油條、雙色花卷、蒸芋頭、鹵雞蛋、炒紅皮蘿卜

土豆燒牛腩、蝦仁豆腐煲、麻辣肉絲、香菇上海青、酸菜粉絲湯、水果

麻辣兔丁、雞米芽菜、鮑魚撈飯、青椒豇豆、饅頭、綠豆粥

糕點

玉米糊、八寶粥、紅油抄手、蔬菜饅頭、艾粑、蒸玉米、雞蛋、熗炒黃瓜

清蒸豆豉排骨、黑椒肉片、三月瓜炒肉絲、蒜香蘿卜絲、絲瓜煎蛋湯、水果

酸辣肘子、八寶肉丁、地三鮮、熗炒空心菜、棒骨白菜湯

糕點

全脂牛奶、南瓜粥、紅油米線、饅頭、金絲卷、蒸紫薯、茶葉蛋、山椒帶絲

口水雞、青椒煎蛋肉片、黃瓜肉片、炒青筍尖、三鮮湯、水果

紅燒肉、泡椒牛柳、菜花肉絲、耗油生菜、紫菜蛋花湯

糕點

九陽豆?jié){、荷葉稀飯、蒸餃、南瓜饅頭、麻圓、蒸土豆、雞蛋、青椒大頭菜絲

香酥孜然兔腿、魚香肉絲、小炒肉、炒小白菜、老鴨湯、水果

酸湯肥牛、醬香雞丁、韭黃肉絲、燴炒空心菜、棒骨番茄煎蛋湯

糕點