【五龍美食】實(shí)外五龍第十一周菜單（11月7日—11月13日）

營養(yǎng)美味

健康成長

成都市實(shí)驗(yàn)外國語學(xué)校五龍山校區(qū)堅(jiān)持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標(biāo)，始終把學(xué)生的安全和健康放在第一位。成實(shí)外教育集團(tuán)充分貫徹《教育部辦公廳 市場監(jiān)管總局辦公廳 國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校食堂衛(wèi)生安全與營養(yǎng)健康管理工作的通知》（教體藝廳函[2021]38號）的精神，對所屬學(xué)校統(tǒng)一管理，堅(jiān)持集中定點(diǎn)采購正規(guī)商家的優(yōu)質(zhì)食品，聘請專門的營養(yǎng)師對每餐精心配置，葷素合理搭配，減鹽、減油、減糖，讓專業(yè)的廚師烹飪學(xué)生營養(yǎng)餐；實(shí)外五龍山校區(qū)堅(jiān)決執(zhí)行教育部等三部門和成實(shí)外教育集團(tuán)的要求，教育學(xué)生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費(fèi)；在保證充足營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做到飲食安全和健康，為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

星期一

九陽豆?jié){、南瓜粥、鮮肉花卷、酸菜肉絲米線、奶黃包、蒸玉米、雞蛋、山椒帶絲

土豆燒牛腩、八寶肉丁、麻辣肉絲、蒜蓉生菜、棒骨紫菜蛋花湯、水果

燒什錦、水煮肉片、魚香茄子、熗炒油麥菜、棒骨白菜湯

糕點(diǎn)

星期二

全脂牛奶、紅薯粥、醬肉包子、刀削面、蔬菜饅頭、蒸芋頭、雞蛋、花仁豆干

豆豉魚、番茄雞蛋、三月瓜炒肉、熗炒蓮白、棒骨圓子湯、水果

干鍋?zhàn)续?、木耳肉片、臊子豆花、枸杞白菜、棒骨蘿卜帶絲湯

糕點(diǎn)

星期三

九陽豆?jié){、八寶粥、大米蛋糕、椒鹽花卷、紅油抄手、蒸紫薯、雞蛋、酸菜土豆絲

口水雞、蝦仁豆腐煲、雙色肉絲、香菇上海青、棒骨三鮮湯、水果

紅燒肉、火爆郡肝、黑椒牛肉蓋澆飯、蒜蓉西蘭花、棒骨冬瓜湯

糕點(diǎn)

星期四

全脂牛奶、燕麥粥、鮮肉包子、奶香饅頭、壽司、蒸紅薯、雞蛋、麻辣蘿卜干

粉蒸排骨、醬香雞丁、黃瓜肉片、糖醋蓮白、棒骨老鴨湯、水果

魚香脆皮肘子、韭黃肉絲、螞蟻上樹、熗炒青筍尖、棒骨番茄蛋花湯

糕點(diǎn)

星期五

全脂牛奶、綠豆粥、吐司、美味蒸餃、紫薯包、蒸土豆、雞蛋、開胃黃瓜

咖喱雞翅、榨菜肉絲、碎肉芹菜、蒜香蘿卜絲、棒骨雪豆蹄花湯、水果

星期日

香油兔、海鮮菇炒肉絲、酸辣粉、炒小白菜、棒骨白菜豆腐湯

糕點(diǎn)