那年, 我們青春, 都有夢發(fā)表時(shí)間:2018-05-25 17:22 那年, 我們青春, 都有夢 ——實(shí)外五龍的能量心理選修課 在成都市實(shí)驗(yàn)外國語學(xué)校五龍山校區(qū)。2018年的春天,我們相遇了。然后就是一段成長的記憶,回憶,與值得的成長。 能量課程,這個(gè)名字可能有點(diǎn)距離,但若是說,給這些青少年們一些能夠讓他們學(xué)會勇敢、尊重與同理心的能量,或許,也就不會言過其實(shí)。 臨床心理工作與心理團(tuán)體,在本質(zhì)上還是有差異的。這個(gè)時(shí)代的年輕學(xué)生們,要面臨的壓力,不僅來自未來學(xué)業(yè)與社會的各種期待,同時(shí)也包括了來自家庭的支持與理解,還有此時(shí)的他們,對于同儕團(tuán)體的需要。 我是誰 ? 我該往哪個(gè)方向走 ? 對自己的自我認(rèn)知是不是很清楚 ? 從一開始的小問卷調(diào)查,不論哪一個(gè)年代或者是國家、文化,這個(gè)時(shí)候的年輕人們,是還沒有辦法建立出對于未來的具體思考與假設(shè),更何況,是對自處在這個(gè)社會結(jié)構(gòu)中的定位與自我理解。 團(tuán)體的工作,聚焦于每一個(gè)人都能夠在這里自由的、信任的去提出自己的想法與看法。不去限制你的思維,而是鼓勵(lì)你把自己的意見講出來。每一個(gè)個(gè)體都有其成長的不同環(huán)境,對于其他人來說,”自己”當(dāng)然是跟其他人很不同的。我們?nèi)绾稳タ辞宄约?,又如何去理解他人所傳遞出來的訊息。 團(tuán)體中的”社會縮影”,建立起一個(gè)安全的范圍,給青少年們一個(gè)機(jī)會,去建構(gòu)自己的人格特質(zhì),同時(shí)也與其他人學(xué)會”社會化”的互動方式,畢竟,人類離不開社會行為。在那之前,他們什么時(shí)候、有什么機(jī)會,可以真正的去學(xué)會社會化呢 ? 團(tuán)體之間,怎么去建立起彼此的信任,對于他人的理解。這不是老師的工作,老師可以跟你解釋道理與方法,但實(shí)際去做,是你自己要學(xué)會的一個(gè)智慧。 問題與思考,是在個(gè)人進(jìn)行”問題解決”過程中,一個(gè)必要的能力。如果你只會記答案,寫考卷,那么就可惜了人類大腦可以做到的更多的事情。前提是,”如何去問問題 ?”以及”如何表達(dá)自己的問題”。首先,你要勇敢。 每一個(gè)人在這個(gè)社會里,在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中,都有其各自的價(jià)值。自己的價(jià)值,也因能在團(tuán)隊(duì)中有所貢獻(xiàn)而顯示自己的成就與價(jià)值。我們什么時(shí)候去建立自己的人格價(jià)值 ? 我們又如何在與他人互動中,看到自己的不夠,同時(shí)又能欣賞別人的足夠。合作是一個(gè)考驗(yàn)自己耐心的機(jī)會,他同時(shí)降低了個(gè)人的需求,但也同時(shí)提升了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的機(jī)會。這個(gè)年齡的人,很多沒有兄弟姊妹,在家庭結(jié)構(gòu)中,鮮少有機(jī)會去學(xué)會”良性競爭”,也很少有機(jī)會可以體會到,什么叫”同理心”。讓人欣慰的是,這群伙伴們,慢慢一點(diǎn)一滴的,學(xué)會了要去尊重其他人的聲音,但也同時(shí)要學(xué)會去堅(jiān)持自己的選擇。 社會規(guī)則化的結(jié)果,是達(dá)到一個(gè)客觀的正義與公平。問題是,對于12歲的學(xué)生來說(在發(fā)展心理學(xué) : 12歲為形式運(yùn)思階段),他們應(yīng)該怎么去理解這個(gè)抽象的概念 ? 過度的保護(hù) ? 還是正確的引導(dǎo)其思維 ? 團(tuán)體活動的設(shè)計(jì),可以是充滿冒險(xiǎn)與挑戰(zhàn)的,同時(shí),也充滿著學(xué)習(xí)的機(jī)會,給年輕人們自己去摸索、自己去問、去尋找一個(gè)答案。然后再進(jìn)入成年早期的階段時(shí),建立起自己對于世界的價(jià)值觀與自己的人格。 能夠有一個(gè)安全與公平的空間,讓年輕學(xué)生們學(xué)會去討論、去提出自己的建議。同時(shí)有一個(gè)明確的目標(biāo)設(shè)定,那么,老師的腳色,就只是退到旁邊,給予鼓勵(lì)與觀察。而不是剝奪他們成長中可以自我學(xué)習(xí)的機(jī)會。 互信互助,那是學(xué)會尊重人的第一步。同時(shí),也讓別人學(xué)會尊重你。 在開放的空間里面互動,也同時(shí)能夠讓他們展現(xiàn)自我。每一個(gè)步驟,每一個(gè)決定,都會影響著最后的比賽結(jié)果。蝴蝶效應(yīng)的理論,與其說的再豐富,不如讓他們自己學(xué)會體會 “一步一腳印,一印一痕跡”。 青少年的思維結(jié)構(gòu),已經(jīng)不同于兒童。但是相與較之成年人,也是很不同。這個(gè)階段的人,很敏感,來自社會、網(wǎng)絡(luò)、教育的訊息很多,不見得都能夠準(zhǔn)確的區(qū)分。同樣對于自己的生理變化,也開始有懵懂的理解。成人在這個(gè)時(shí)候,更應(yīng)該擔(dān)起”榜樣”與”引導(dǎo)者”的角色,同時(shí)要讓他們能夠自己去面對、去尋找,同時(shí)也要客觀地告訴他們,世界很大。 童年已經(jīng)離去,青春只有一回。 他們是充滿未來的、充滿希望的一群。不該是溫室里的脆弱與自卑,也不該是被壓迫的填鴨與機(jī)械化。而是勇敢、又溫柔的去成長。 能量心理課老師介紹: 王之宏(老師) 臺北人,臺灣大學(xué)心理學(xué)系畢業(yè),四川大學(xué)精神分析與心理治療碩士。國家二級心理咨詢師,研究領(lǐng)域 “壓抑”。心理咨詢師、兒童教育講師、親子教育活動主持人、教師心理成長團(tuán)體/家長心理成長團(tuán)體帶領(lǐng)者。臨床取向 : 青少年心理學(xué)、實(shí)證科學(xué)心理學(xué)。 成都市實(shí)驗(yàn)外國語學(xué)校五龍山校區(qū) 圖文 | 王之宏 審稿 | 周密 新都區(qū)三河街道龍山街99號 |