【五龍美食】實外五龍山(中學(xué))第一周菜單(9月2日—9月6日)

發(fā)表時間:2024-09-13 16:33

第一周

菜 單

實外五龍山 (中學(xué))

9月2日—9月6日

營養(yǎng)美味  健康成長


成都實外新都五龍山學(xué)校(中學(xué)部)堅持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標(biāo),始終把學(xué)生的安全和健康放在第一位。成實外教育集團充分貫徹《教育部辦公廳 市場監(jiān)管總局辦公廳 國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于加強學(xué)校食堂衛(wèi)生安全與營養(yǎng)健康管理工作的通知》(教體藝廳函[2021]38號)的精神,對所屬學(xué)校統(tǒng)一管理,堅持集中定點采購正規(guī)商家的優(yōu)質(zhì)食品,聘請專門的營養(yǎng)師對每餐精心配置,葷素合理搭配,減鹽、減油、減糖,讓專業(yè)的廚師烹飪學(xué)生營養(yǎng)餐;實外五龍山堅決執(zhí)行教育部等三部門和成實外教育集團的要求,教育學(xué)生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費;在保證充足營養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做到飲食安全和健康,為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。


星期一

09月02日



  早  餐  

全脂牛奶、綠豆粥、鮮肉包子、饅頭、雞蛋、香辣蘿卜干、紅湯面

  午  餐  

清蒸鱸魚、雙椒回鍋肉、肉沫茄子、蠔油生菜、紫菜蛋花湯、水果

  晚  餐  

黑椒牛肉、披薩、蝦仁蛋炒飯、炒綠豆芽、綠豆稀飯

  夜  宵  

點 心


星期二

09月03日



  早  餐  

全脂牛奶、八寶粥、玉米蒸糕、流沙包、奶油饅頭、雞蛋、蒸南瓜、燴泡蘿卜

  午  餐  

玉米燉排骨、干鍋掌中寶、番茄炒蛋、蒜泥空心菜、雪梨銀耳湯、水果

  晚  餐  

麻辣兔腿、小炒肉、肉沫豌豆、姜汁豇豆、蔬菜粥、米飯、饅頭

  夜  宵  

點 心


星期三

09月04日



  早  餐  

九陽豆?jié){、南瓜粥、三鮮燴面、芽菜肉包、小油條、雞蛋、蒸香芋、開胃黃瓜

  午  餐  

麻辣雞塊、蝦仁粉絲煲、三鮮豆腐、蒜泥油麥菜、綠豆排骨湯、水果

  晚  餐  

香鹵肘子、火爆雙脆、黃瓜炒蛋、干煸苦瓜、綠豆粥、米飯、饅頭

  夜  宵  

點 心


星期四

09月05日



  早  餐  

全脂牛奶、綠豆粥、雪花包、金絲卷、奶香饅頭、雞蛋、蒸玉米、炒蓮白絲

  午  餐  

酸菜耗兒魚、椒香藕盒、木耳肉片、炒小白菜、三鮮圓子湯、水果

  晚  餐  

鮮鍋兔、火爆魷魚、雞絲炒面、枸杞白菜、蔬菜粥、米飯

  夜  宵  

點 心


星期五

09月06日



  早  餐  

全脂牛奶、玉米粥、醬肉包子、紅油抄手、葉兒粑、雞蛋、蒸土豆、山椒帶絲

  午  餐  

番茄牛腩、孜然肉片、宮保雞丁、剁椒茄子、棒骨蘿卜湯、水果


營養(yǎng)成分分析圖

 · 編輯:范曉雅      · 初審:盛 勇  

  · 復(fù)審:張 盛       · 簽發(fā):李 俊  

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