【五龍美食】實外五龍山（中學(xué)）第十六周菜單（6月11日—6月16日）

成都實外新都五龍山學(xué)校（中學(xué)部）堅持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標，始終把學(xué)生的安全和健康放在第一位。成實外教育集團充分貫徹《教育部辦公廳 市場監(jiān)管總局辦公廳 國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于加強學(xué)校食堂衛(wèi)生安全與營養(yǎng)健康管理工作的通知》（教體藝廳函[2021]38號）的精神，對所屬學(xué)校統(tǒng)一管理，堅持集中定點采購正規(guī)商家的優(yōu)質(zhì)食品，聘請專門的營養(yǎng)師對每餐精心配置，葷素合理搭配，減鹽、減油、減糖，讓專業(yè)的廚師烹飪學(xué)生營養(yǎng)餐；實外五龍山堅決執(zhí)行教育部等三部門和成實外教育集團的要求，教育學(xué)生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費；在保證充足營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做到飲食安全和健康，為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

星 期 二

全脂牛奶、八寶粥、紅油米線、豬肉花卷、饅頭、蒸玉米、雞蛋、熗泡蓮白

番茄燒牛腩、宮保雞丁、蒜薹肉絲、耗油生菜、圓子湯、水果

椒香藕盒、鹵肉蓋飯、爛肉豇豆、虎皮青椒、綠豆粥

糕點

星 期 三

全脂牛奶、南瓜粥、香菇肉包、玉米蒸餃、肉松花卷、蒸紅苕、雞蛋、開胃黃瓜

大盤雞、蝦仁蒸蛋、地三鮮、炒蓮白、綠豆排骨湯、水果

酸湯魚片、河粉炒肉、木耳肉片、炒小白菜、番茄白菜湯

糕點

星 期 四

全脂牛奶、小米粥、清湯抄手、雪花包、南瓜饅頭、蒸玉米、雞蛋、拌蘿卜絲

糖醋排骨、干鍋魷魚、鮮菇肉片、炒上海青、雪梨銀耳湯、水果

咖喱雞翅根、雞絲拌面、辣子肉丁、白油絲瓜、蘿卜湯

糕點

星 期 五

九陽豆?jié){、南瓜紅棗粥、芽菜包子、南瓜餅、黑米饅頭、蒸紫薯、雞蛋、炒三月瓜

粉蒸牛肉、尖椒回鍋肉、爛肉剁椒茄子、枸杞白菜、山藥烏雞湯、水果

星 期 日

香酥鴨、小炒肉、黃瓜肉片、蒜泥上海青、小白菜湯

糕點

營養(yǎng)成分分析圖

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