【五龍美食】實(shí)外五龍山（中學(xué)） 第二周菜單（3月4日—3月10日）

成都實(shí)外新都五龍山學(xué)校（中學(xué)部）堅(jiān)持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標(biāo)，始終把學(xué)生的安全和健康放在第一位。成實(shí)外教育集團(tuán)充分貫徹《教育部辦公廳 市場(chǎng)監(jiān)管總局辦公廳 國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校食堂衛(wèi)生安全與營(yíng)養(yǎng)健康管理工作的通知》（教體藝廳函[2021]38號(hào)）的精神，對(duì)所屬學(xué)校統(tǒng)一管理，堅(jiān)持集中定點(diǎn)采購(gòu)正規(guī)商家的優(yōu)質(zhì)食品，聘請(qǐng)專門(mén)的營(yíng)養(yǎng)師對(duì)每餐精心配置，葷素合理搭配，減鹽、減油、減糖，讓專業(yè)的廚師烹飪學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐；實(shí)外五龍山堅(jiān)決執(zhí)行教育部等三部門(mén)和成實(shí)外教育集團(tuán)的要求，教育學(xué)生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費(fèi)；在保證充足營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做到飲食安全和健康，為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

星 期 一

全脂牛奶、紅薯粥、肉絲面、南瓜饅頭、燒麥、蒸玉米、雞蛋、熗蓮白

避風(fēng)糖炒兔、麻婆豆腐、青筍肉片、熗炒油麥菜、棒骨番茄湯、水果

酸湯烏魚(yú)片、小炒肉、海鮮菇炒肉、蒜香蘿卜絲、棒骨白菜湯

糕點(diǎn)

星 期 二

九陽(yáng)豆?jié){、山藥粥、醬肉包子、果醬花卷、小油條、蒸香芋、雞蛋、香辣泡兒菜

黑胡椒蘑菇滑雞煲、回鍋肉、地三鮮、熗蓮白、棒骨圓子湯、水果

蘿卜燒排骨、水煮肉片、鮑魚(yú)撈飯、蒜蓉生菜、棒骨酸菜粉絲湯

糕點(diǎn)

星 期 三

全脂牛奶、南瓜粥、紅湯抄手、蔬菜饅頭、奶黃包、蒸紫薯、雞蛋、香辣蘿卜干

酸湯牛肉、辣子肉丁、芹菜肉絲、香菇上海青、棒骨三鮮湯、水果

仔姜魔芋鴨、冬瓜燒酥肉、雙椒肉絲、熗蓮白、棒骨蓮白湯

糕點(diǎn)

星 期 四

全脂牛奶、蔬菜粥、芹菜肉包、蔥香花卷、雪花包、蒸玉米、雞蛋、熗炒泡兒菜

口水雞、蝦仁蒸蛋、蓮白肉絲、枸杞大白菜、棒骨羅宋湯、水果

魚(yú)香獅子頭、咖喱肉絲炒面、紹子豆花、熗炒小白菜、棒骨菠菜湯

糕點(diǎn)

星 期 五

全脂牛奶、八寶粥、酸菜米線、蒸餃、奶香饅頭、蒸紅薯、雞蛋、開(kāi)胃黃瓜

香酥孜然雞腿、八寶肉丁、魚(yú)香肉絲、白油兒菜、棒骨老鴨湯、水果

星 期 日

紅燒肉、香辣掌中寶、雙色肉絲、香菇上海青、棒骨大白菜湯

糕點(diǎn)

營(yíng)養(yǎng)成分分析圖

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