【五龍美食】實(shí)外五龍第二周菜單（2月20日—2月24日）

- 實(shí)外五龍 -

第二周菜單

2月20日—2月24日

成都市實(shí)驗(yàn)外國語學(xué)校五龍山校區(qū)堅(jiān)持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標(biāo)，始終把學(xué)生的安全和健康放在第一位。成實(shí)外教育集團(tuán)充分貫徹《教育部辦公廳 市場監(jiān)管總局辦公廳 國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校食堂衛(wèi)生安全與營養(yǎng)健康管理工作的通知》（教體藝廳函[2021]38號(hào)）的精神，對所屬學(xué)校統(tǒng)一管理，堅(jiān)持集中定點(diǎn)采購正規(guī)商家的優(yōu)質(zhì)食品，聘請專門的營養(yǎng)師對每餐精心配置，葷素合理搭配，減鹽、減油、減糖，讓專業(yè)的廚師烹飪學(xué)生營養(yǎng)餐；實(shí)外五龍山校區(qū)堅(jiān)決執(zhí)行教育部等三部門和成實(shí)外教育集團(tuán)的要求，教育學(xué)生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費(fèi)；在保證充足營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做到飲食安全和健康，為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

星期一

02月20日

全脂牛奶、燕麥粥、三鮮刀削面、檸檬蛋糕、流沙包、雞蛋、蒸紅薯、花仁豆干

紅燒牛肉、魚香雞丁、燒酥肉、香菇上海青、三鮮圓子湯、水果

酸辣肘子、蓮白回鍋肉、雙色肉絲、熗炒青油菜、白菜豆腐湯

糕點(diǎn)

星期二

02月21日

全脂牛奶、八寶粥、紅油抄手、醬肉包子、蔬菜饅頭、茶葉蛋、蒸南瓜、炒蓮白

清蒸鱸魚、干鍋肉片、韭黃肉絲、熗炒青筍尖、山藥烏雞湯、水果

紅燒雞腿、咖喱牛肉蓋澆飯、魚香肉絲、蒜香蘿卜絲、番茄白菜湯

糕點(diǎn)

星期三

02月22日

全脂牛奶、南瓜粥、紅油米線、奶黃包、鮮肉花卷、雞蛋、蒸芋兒、開胃黃瓜

蘿卜燉羊肉、醬爆肉片、麻婆豆腐、泡椒兒菜、棒骨雪豆帶絲湯、水果

魚香蝦滑、黑椒肉片、螞蟻上樹、枸杞白菜、酸菜粉絲湯

糕點(diǎn)

星期四

02月23日

全脂牛奶、綠豆粥、芽菜肉包、蒸餃、奶香饅頭、雞蛋、蒸玉米、開胃兒菜

粉蒸排骨、水煮肉片、碎肉青園、金鉤棒菜、冬瓜酥肉湯、水果

干鍋兔、泡椒雞片、麻辣肉絲、糖醋蓮白、菠菜湯

糕點(diǎn)

星期五

02月24日

九陽豆?jié){、玉米粥、酸菜肉絲米線、油條、椒鹽花卷、雞蛋、蒸土豆、魚香白菜

口水雞、番茄炒蛋、孜然肉片、蒜泥上海青、棒骨蘿卜湯、水果

星期日

02月26日

干煸雞、鮮菇肉片、韭菜肉絲、熗蓮白、菠菜煎蛋湯

糕點(diǎn)

營養(yǎng)成分分析圖

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