【五龍美食】實(shí)外五龍第五周菜單（3月13日—3月19日）

- 實(shí)外五龍 -

第五周菜單

3月13日—3月19日

成都市實(shí)驗(yàn)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校五龍山校區(qū)堅(jiān)持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標(biāo)，始終把學(xué)生的安全和健康放在第一位。成實(shí)外教育集團(tuán)充分貫徹《教育部辦公廳 市場(chǎng)監(jiān)管總局辦公廳 國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校食堂衛(wèi)生安全與營(yíng)養(yǎng)健康管理工作的通知》（教體藝廳函[2021]38號(hào)）的精神，對(duì)所屬學(xué)校統(tǒng)一管理，堅(jiān)持集中定點(diǎn)采購(gòu)正規(guī)商家的優(yōu)質(zhì)食品，聘請(qǐng)專門(mén)的營(yíng)養(yǎng)師對(duì)每餐精心配置，葷素合理搭配，減鹽、減油、減糖，讓專業(yè)的廚師烹飪學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐；實(shí)外五龍山校區(qū)堅(jiān)決執(zhí)行教育部等三部門(mén)和成實(shí)外教育集團(tuán)的要求，教育學(xué)生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費(fèi)；在保證充足營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做到飲食安全和健康，為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

星期一

03月13日

全脂牛奶、山藥粥、巧克力蛋糕、雜醬刀削面、燒麥、雞蛋、蒸紫薯、熗炒泡兒菜

番茄牛腩、魚(yú)香肉絲、碎肉青豆、金鉤白菜、棒骨老鴨湯、水果

紅燒肉、辣子雞丁、韭黃肉絲、蒜蓉青筍尖、酸菜粉絲湯

糕點(diǎn)

星期二

03月14日

全脂牛奶、雜糧粥、芽菜鮮肉包、酸菜肉絲米線、花瓣米糕、雞蛋、蒸玉米、酸菜土豆絲

蘿卜燉排骨、水煮肉片、蝦仁蒸蛋、香菇上海青、棒骨三鮮湯、水果

海味什錦、椰香咖喱雞蓋飯、麻辣肉片、熗蓮白、棒骨菠菜湯

糕點(diǎn)

星期三

03月15日

全脂牛奶、燕麥粥、饅頭、美味蒸餃、三鮮燴面、蒸南瓜、雞蛋、燴泡蘿卜

紅湯羊肉、雞菇肉片、三月瓜炒肉絲、熗炒青油菜、蘿卜帶皮湯、水果

麻辣兔丁、八寶肉丁、雙椒肉絲、炒綠豆芽、棒骨綠豆南瓜湯

素春卷

星期四

03月16日

全脂牛奶、紅薯粥、鮮肉包子、椒鹽花卷、紅豆卷、蒸芋頭、雞蛋、山椒帶絲

缽缽雞、醬肉絲、臊子豆花、山椒兒菜、棒骨煎蛋湯、水果

紅燒圓子、黑椒牛排蓋飯、碎肉芹菜、蒜蓉西蘭花、棒骨白菜湯

素春卷

星期五

03月17日

九陽(yáng)豆?jié){、八寶粥、紅油抄手、艾粑、南瓜饅頭、蒸山藥、雞蛋、開(kāi)胃黃瓜

豆豉魚(yú)、孜然肉片、小炒肉、熗炒油麥菜、棒骨圓子湯、水果

星期日

03月19日

干鍋雞、熊掌豆腐、兒菜肉片、糖醋蓮白、紫菜蛋花湯

糕點(diǎn)

營(yíng)養(yǎng)成分分析圖

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