【五龍美食】實外五龍山（中學）第五周菜單（3月25日—3月31日）

成都實外新都五龍山學校（中學部）堅持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標，始終把學生的安全和健康放在第一位。成實外教育集團充分貫徹《教育部辦公廳 市場監(jiān)管總局辦公廳 國家衛(wèi)生健康委辦公廳關于加強學校食堂衛(wèi)生安全與營養(yǎng)健康管理工作的通知》（教體藝廳函[2021]38號）的精神，對所屬學校統(tǒng)一管理，堅持集中定點采購正規(guī)商家的優(yōu)質食品，聘請專門的營養(yǎng)師對每餐精心配置，葷素合理搭配，減鹽、減油、減糖，讓專業(yè)的廚師烹飪學生營養(yǎng)餐；實外五龍山堅決執(zhí)行教育部等三部門和成實外教育集團的要求，教育學生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費；在保證充足營養(yǎng)的基礎上，做到飲食安全和健康，為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅實的物質基礎。

星 期 一

全脂牛奶、玉米粥、壽司、紅油水餃、雙色花卷、雞蛋、蒸南瓜、青椒藕丁

粉蒸肉、宮保蝦仁、肉沫豌豆、枸杞白菜、紫菜蛋花湯、水果

酸辣肘子、干煸雞、雙色肉絲、香菇上海青、棒骨豆腐湯

糕點

星 期 二

全脂牛奶、南瓜粥、肉松花卷、艾粑、奶香饅頭、雞蛋、蒸紅苕、麻辣蘿卜干

椒麻兔丁、番茄炒蛋、韭菜肉絲、炒綠豆芽、雪梨銀耳湯、水果

椒香酥肉、芽菜肉沫炒飯、魚香茄子、炒蓮白、棒骨三鮮湯

糕點

星 期 三

九陽豆?jié){、紅苕粥、芽菜肉包、小油條、麻辣花卷、雞蛋、蒸土豆、青椒茄子

麻辣魚、蓮白回鍋肉、木耳肉片、熗炒小白菜、酸菜粉絲湯、水果

香辣雞中翅、醬爆肉、家常肉丁、蒜泥油麥菜、棒骨雪豆湯

糕點

星 期 四

全脂牛奶、小米粥、酸菜肉絲米線、南瓜饅頭、桂花糕、雞蛋、蒸紫薯、開胃黃瓜

玉米燉排骨、香辣掌中寶、桂花豆腐、蒜泥生菜、番茄蛋花湯、水果

孜然牛柳、毛血旺、蓮白肉絲、蒜香蘿卜絲、棒骨冬瓜湯

糕點

星 期 五

全脂牛奶、蔬菜粥、醬肉包、玉米蒸餃、花卷、雞蛋、蒸香芋、熗蓮白

口水雞、熊掌豆腐、肉末芹菜、蒜泥西蘭花、綠豆南瓜湯、水果

星 期 日

干燒排骨、八寶肉丁、孜然肉片、熗炒油麥菜、棒骨白菜湯

糕點

營養(yǎng)成分分析圖

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