“5·25”系列心理活動紀實

五秒之內(nèi)，

請說出三個你愛的人的名字

5、

4、

3、

2、

1~

你是不是沒有說你自己?

要愛自己哦！

“5·25”——“我愛我”，

我們一起來看看，

五龍學子是如何愛自己的！

1

制作“5·25”宣傳視頻

你知道“5·25”是什么日子嗎？

你知道如何調(diào)節(jié)情緒嗎？

你知道最受人們歡迎的特質(zhì)是什么嗎？

視頻告訴你答案！

2

心 理 普 查

      疫情后，學生的心理狀況是什么樣的呢？心理普查就好比一支心靈體溫計，讓我們了解學生當前的心理狀態(tài)，及時關注學生。

      當然，數(shù)據(jù)測出來后，心理老師對其進行分析，并制定了一系列的應對措施，有針對性地對預警學生進行跟蹤和一對一心理輔導，關注其心理健康狀態(tài)。

3

生命教育系列課程

2020年一位不速之客來訪，讓我們近距離體驗死亡，新冠肺炎疫情不僅對我們的身心產(chǎn)生了極大的沖擊，也讓我們開始思考生命的意義和自我的價值。因此，我校心理老師設計了《生命的流逝》、《學會告別》、《我的抗疫歷程》、《和豬豬一起上課的日子》等一系列生命教育的課程，旨在讓學生了解死亡，能夠坦然面對死亡；梳理抗疫經(jīng)歷，找到生命支撐能量，增強生命韌性；學會珍愛生命，敬畏生命，找到生命的價值。

效果怎么樣呢？學生的答案就是教學的效果！

4

生 涯 規(guī) 劃

      你未來想從事的職業(yè)是什么呢？你自己擅長的能力是什么呢？生涯課程告訴你答案！

生涯規(guī)劃

—— 穿越時空  遇到十年后的自己

    “未來我將是一名律師”；“未來我將是一名插畫師”；“未來我將是一名翻譯官”；“未來我將是一名外交官”；“未來我將是一名熊貓飼養(yǎng)員”；“未來我將是一名律師”；“未來我將是一名設計師”；“未來我將是一名醫(yī)生”......

    “我的優(yōu)勢智能是人際溝通、語言、數(shù)理邏輯”；“我的優(yōu)勢智能是人際溝通、自我認識、肢體運動”；“我的優(yōu)勢智能是自我認識、語言、視覺空間”；“我的優(yōu)勢智能是人際溝通、自然觀察、視覺空間”......

     學生在未來從事的職業(yè)所要求的能力與自身已經(jīng)具備的能力間碰撞、平衡自身能力，知道能力是可以培養(yǎng)的，但是一定是自己具備并且是可以培養(yǎng)的能才能對其培養(yǎng)；也在過往成就事件中再次體驗成功經(jīng)歷，找到培養(yǎng)能力的方法，提升自我效能感，規(guī)劃生涯路徑，活出生命意義。

    那學生會有什么規(guī)劃呢？一起來看看吧！

生涯規(guī)劃

     —— 燈塔之光  照亮前行     

      你是否贊同這些話呢：金融行業(yè)收入高，主播收入不穩(wěn)定，放棄高薪去做公益是值得的事情，做警察的代價很高會很危險？同樣的問題，為什么不同的人會有不同的答案呢？面對各行各業(yè)，影響那你擇業(yè)的價值觀是什么呢？在這節(jié)課里，有你想要的答案！

5

初高三考前心理輔導

梔子花開時，畢業(yè)離別季；

三年苦積淀，決戰(zhàn)中考期；

考前磨一劍，心中壑纖韌；

團輔塑信心，陽光考場期！

      “心中有夢，為心賦能”     

初三考前心理團輔

     學生在“桃花朵朵開”、“起落之間”活動中放松身心，看到自身潛力、重拾信心、找到學習方法、突破自我，最后帶著同學的掌聲、祝福開啟自己的“星光大道”，決勝中考，開啟人生的新篇章！

      “激發(fā)潛能，超越自我”     

高三考前心理團輔

       學生在“湊零錢”、“卷紙救英雄”等活動中放松身心，重獲信心、激發(fā)潛力、找到學習方法、超越自我，最后帶著獲得的力量， 大聲吶喊出自己的祝福和愿望，以昂揚姿態(tài)和信心，決勝高考，開啟人生的新篇章！

6

青春期講座:《青春修煉手冊》

      說到青春期，你會想到什么呢？步入青春期的你又有哪些變化呢？青春期，你又有哪些困惑呢？我校心理老師陳盈羽在“人物猜猜猜”“看得見的變化”和“青春修煉策略”等活動中為學生們一一進行了解答。

      高舉的手，揮動的筆，繪成的畫都是學生對青春期的感受，對成長說的話！