家校共育 | 2021年寒假致實(shí)外五龍家長的信

發(fā)表時(shí)間：2021-01-22 19:19

家校共育

2021年寒假

致實(shí)外五龍家長的信

尊敬的家長朋友：

您好！

首先衷心感謝您一直以來對(duì)家校共育工作的大力支持與配合！為了讓您的孩子度過一個(gè)安全、文明、祥和、愉快而有意義的假期，我們誠摯地希望您在假期里切實(shí)承擔(dān)起孩子監(jiān)護(hù)人的責(zé)任?，F(xiàn)將寒假期間疫情防控等注意事項(xiàng)告知于您，望您積極配合。

一

履行防疫責(zé)任，保障學(xué)生安全

（一）做好自我防護(hù)，遵守防疫規(guī)定。時(shí)刻做好個(gè)人防護(hù)，尤其是出入公共場所時(shí)，堅(jiān)持戴好口罩、按要求出示健康碼、主動(dòng)接受體溫檢測。嚴(yán)格落實(shí)“外防輸入、內(nèi)防反彈”的各項(xiàng)防控措施，減少不必要的出行，非必要不跨省旅行，避免出境或前往中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，提倡在蓉過節(jié)。如有特殊原因確需離蓉、離川，學(xué)生需主動(dòng)將行程向班主任老師報(bào)備，并按要求如實(shí)填報(bào)新都區(qū)教育系統(tǒng)疫情防控師生信息采集平臺(tái)，盡量不選擇公共交通工具。假期盡量避免扎堆聚集，不參與大規(guī)模聚集性文體、聚會(huì)、聚餐活動(dòng)，不舉辦、不參加壩壩宴，家庭私人聚會(huì)不超過10人。節(jié)后返校時(shí)，學(xué)生測量體溫正常，無發(fā)熱、咳嗽等身體異常癥狀方可返校。

（二）樹立安全意識(shí)，預(yù)防事故發(fā)生。教育學(xué)生增強(qiáng)安全意識(shí)，注意用火用電、交通、食品、防傳銷詐騙、森林防火、防溺水等安全事項(xiàng)，通過成都市學(xué)校安全教育平臺(tái)完成“平安寒假”專題學(xué)習(xí)內(nèi)容。

二

指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，合理利用假期

（一）科學(xué)制定計(jì)劃，合理安排作息。指導(dǎo)孩子制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)安排生活作息，督促學(xué)生按時(shí)按質(zhì)按量完成寒假作業(yè)。合理營養(yǎng)膳食，做到勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。教育孩子衣著整潔、注重儀表、舉止文明規(guī)范。監(jiān)管孩子合理使用電腦、手機(jī)，不過度使用電子產(chǎn)品，科學(xué)保護(hù)視力。教會(huì)孩子接物待人的基本禮儀，養(yǎng)成良好的餐桌禮儀、生活習(xí)慣。

（二）開展體育鍛煉，增強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐。積極開展體育鍛煉增加勞動(dòng)教育，讓孩子幫助父母做一些力所能及的事，培養(yǎng)勞動(dòng)習(xí)慣和勞動(dòng)能力。積極開展居家、戶外健身活動(dòng)，參考《五龍學(xué)子寒假鍛煉指南》，堅(jiān)持每天體育鍛煉一小時(shí)，打卡記錄日常鍛煉點(diǎn)滴，提高運(yùn)動(dòng)的積極性、主動(dòng)性，幫助養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)身體免疫力。慎重參加校外活動(dòng)，確保孩子健康安全寒假期間，在保證安全、健康的前提下，可以參與社區(qū)服務(wù)、志愿者服務(wù)活動(dòng)，也可以適當(dāng)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，但一定要做好自身防護(hù)工作。

三

關(guān)注孩子心理，增進(jìn)親子溝通

（一）進(jìn)行親子溝通，了解孩子心理。充分利用春節(jié)寒假這個(gè)家庭情感溝通的最佳時(shí)機(jī)，多相處，多交流，彼此關(guān)心，增進(jìn)感情，營造溫馨、和諧的家庭氛圍。家長要多關(guān)愛子女，鼓勵(lì)孩子多和朋友家人溝通傾訴。關(guān)注孩子心理狀態(tài)，當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒變化及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助孩子合理宣泄不良情緒。

（二）覺察孩子情緒，積極調(diào)整狀態(tài)。指導(dǎo)孩子們覺察和發(fā)現(xiàn)自己情緒的變化，及時(shí)做一些積極的調(diào)整。當(dāng)一些消極情緒出現(xiàn)時(shí)，記得千萬不要讓自己困在情緒里，一定要把內(nèi)心的想法表達(dá)出來，可以采用適度運(yùn)動(dòng)、欣賞音樂、閱讀書籍、自我暗示等自我心理調(diào)適方法，讓心理放松，緩解心理壓力，保持積極心態(tài)。必要時(shí)可以求助學(xué)校心理老師。