【五龍美食】實外五龍山（中學(xué)）第十七周菜單（6月17日—6月23日）

成都實外新都五龍山學(xué)校（中學(xué)部）堅持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標(biāo)，始終把學(xué)生的安全和健康放在第一位。成實外教育集團(tuán)充分貫徹《教育部辦公廳 市場監(jiān)管總局辦公廳 國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于加強學(xué)校食堂衛(wèi)生安全與營養(yǎng)健康管理工作的通知》（教體藝廳函[2021]38號）的精神，對所屬學(xué)校統(tǒng)一管理，堅持集中定點采購正規(guī)商家的優(yōu)質(zhì)食品，聘請專門的營養(yǎng)師對每餐精心配置，葷素合理搭配，減鹽、減油、減糖，讓專業(yè)的廚師烹飪學(xué)生營養(yǎng)餐；實外五龍山堅決執(zhí)行教育部等三部門和成實外教育集團(tuán)的要求，教育學(xué)生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費；在保證充足營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做到飲食安全和健康，為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

星 期 一

全脂牛奶、小米粥、酸菜肉絲米線、壽司、鮮肉包子、雞蛋、蒸紫薯、開胃黃瓜

咖喱牛肉、回鍋肉、絲瓜肉片、香菇上海青、紫菜蛋花湯、水果

三鮮什錦、干鍋掌中寶、螞蟻上樹、熗炒小白菜、棒骨三鮮湯

糕點

星 期 二

全脂牛奶、紅苕粥、燒麥、早餐煎餅、奶香饅頭、雞蛋、蒸南瓜、香辣蘿卜干

蒜泥白肉、宮保蝦仁、蓮白肉絲、枸杞白菜、棒骨山藥湯、水果

火鍋冒菜、孜然牛肉、黃瓜肉片、蒜泥生菜、番茄蛋花湯

糕點

星 期 三

九陽豆?jié){、八寶粥、紅油水餃、油條、花卷、雞蛋、蒸土豆、青椒豆干

椒麻雞、椒香藕盒、魚香茄子、熗炒豆芽、棒骨蘿卜湯、水果

玉米燉肘子、香辣仔兔、絲瓜肉片、虎皮青椒、綠豆南瓜湯

糕點

星 期 四

全脂牛奶、南瓜粥、玉米蒸餃、金絲卷、饅頭、雞蛋、蒸紅苕、熗炒藕丁

粉蒸牛肉、火爆郡肝、魚香肉絲、熗炒白菜、棒骨豆腐湯、水果

鹵香雞腿、培根炒飯、肉沫豇豆、青椒茄子、酸菜粉絲湯

糕點

星 期 五

全脂牛奶、黑米粥、醬肉包子、雪花包、鮮肉花卷、雞蛋、蒸玉米、山椒帶絲

蒜香排骨、番茄炒蛋、黃瓜雞丁、糖醋蓮白、棒骨冬瓜湯、水果

星 期 日

黃豆燒肉、醬爆肉、家常雞丁、炒蓮白、棒骨蘿卜湯

糕點

營養(yǎng)成分分析圖

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