【五龍美食】實(shí)外五龍山第二十周菜單(1月8日—1月14日)

發(fā)表時(shí)間:2024-04-10 09:14


· 實(shí)外五龍山 ·

第二十周菜單


1月8日—1月14日

成都實(shí)外新都五龍山學(xué)校堅(jiān)持把懵懂少年培養(yǎng)成智慧青年的培養(yǎng)目標(biāo),始終把學(xué)生的安全和健康放在第一位。成實(shí)外教育集團(tuán)充分貫徹《教育部辦公廳 市場(chǎng)監(jiān)管總局辦公廳 國(guó)家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校食堂衛(wèi)生安全與營(yíng)養(yǎng)健康管理工作的通知》(教體藝廳函[2021]38號(hào))的精神,對(duì)所屬學(xué)校統(tǒng)一管理,堅(jiān)持集中定點(diǎn)采購(gòu)正規(guī)商家的優(yōu)質(zhì)食品,聘請(qǐng)專門的營(yíng)養(yǎng)師對(duì)每餐精心配置,葷素合理搭配,減鹽、減油、減糖,讓專業(yè)的廚師烹飪學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐;實(shí)外五龍山堅(jiān)決執(zhí)行教育部等三部門和成實(shí)外教育集團(tuán)的要求,教育學(xué)生均衡飲食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪費(fèi);在保證充足營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做到飲食安全和健康,為“智慧青年”的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

01月08日

星期一

早 餐

全脂牛奶、小米粥、鮮肉包子、蔬菜饅頭、壽司、蒸紅苕、雞蛋、開胃小菜

午 餐

紅燒鴨子、黑椒肉片、雙色肉絲、熗炒大白菜、酸菜粉絲湯、水果

晚 餐

土豆燒牛腩、家常雞丁、芹菜肉絲、蒜泥油麥菜、棒骨蘿卜湯

夜 宵

糕點(diǎn)

01月09日

星期二

早 餐

玉米糊、八寶粥、紅湯米線、肉花卷、奶香饅頭、蒸南瓜、雞蛋、炒蓮白

午 餐

辣子魚、辣子肉丁、番茄炒蛋、青椒玉米籽、棒骨豆腐湯、水果

晚 餐

香鹵肉、肉沫豆湯飯、碎肉豇豆、蒜泥西蘭花、棒骨冬瓜湯

夜 宵

糕點(diǎn)

01月10日

星期三

早 餐

核桃花生漿、紅苕粥、芽菜肉包、小油條、黑米饅頭、蒸土豆、雞蛋、青椒藕丁

午 餐

紅燒排骨、宮保雞丁、鮮菇肉片、枸杞白菜、紫菜蛋花湯、水果

晚 餐

三鮮什錦、泡椒肉片、洋蔥肉絲、糖醋蓮白、棒骨雪豆湯

夜 宵

糕點(diǎn)

01月11日

星期四

早 餐

全脂牛奶、綠豆粥、肉絲刀削面、流沙包、椒鹽花卷、蒸紫薯、雞蛋、山椒帶絲

午 餐

口水雞、紹子豆花、青椒土豆絲、熗炒小白菜、綠豆南瓜湯、水果

晚 餐

粉蒸肉、酥肉燒兒菜、韭菜肉絲、蒜香蘿卜絲、番茄蛋花湯

夜 宵

糕點(diǎn)

01月12日

星期五

早 餐

全脂牛奶、紅苕粥、奶黃包、燒麥、南瓜饅頭、蒸玉米、雞蛋、花仁豆干

午 餐

蘿卜燒肘子、香辣郡肝、螞蟻上樹、熗炒鳳尾、冬瓜湯、水果

01月14日

星期日

晚 餐

肥腸血旺、孜然肉片、泡椒雞片、熗炒蓮白、棒骨冬瓜湯

夜 宵

糕點(diǎn)

營(yíng)養(yǎng)成分分析圖

 · 排版:范曉雅      · 審核:盛 勇  

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