“光盤行動，從我做起”——第六周升旗儀式

一粥一飯，當(dāng)思來之不易。“光盤”是一種節(jié)約，是一種素質(zhì)，是一種美德。我光盤，我光榮。從每一餐做起、從我做起、從現(xiàn)在做起，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

本周升旗儀式上，初一五班的楊昊霖同學(xué)為大家?guī)碇黝}為“光盤行動，從我做起”的主題獻(xiàn)詞。

首先，他為同學(xué)們解釋了何為“光盤行動”。所謂“光盤”，就是指就餐時倡導(dǎo)人們將盤中餐“吃光、喝凈、帶走”。

其次，他從我國每年浪費(fèi)糧食的數(shù)據(jù)來警醒同學(xué)們——一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！肮獗P行動”體現(xiàn)的是新時代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。

最后，他呼吁同學(xué)們：每個人都要從現(xiàn)在做起、從節(jié)約糧食做起，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來，讓節(jié)約引領(lǐng)風(fēng)尚，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

緊接著校長助理周密老師對上周值周情況進(jìn)行如下總結(jié)。

（一）周一，新都區(qū)普通高中“體育與健康優(yōu)質(zhì)課”展評活動暨“成都市普通高中體育與健康優(yōu)質(zhì)課”展評選拔賽在實外五龍開展，我校李曉慧老師的健美操課 形式新穎、活力四射，贏得好評。

（二）周二，初三全體同學(xué)參加了新都區(qū)一診考試，秩序井然。與此同時，高三同學(xué)也進(jìn)行了一場二診模擬考試，以適應(yīng)即將來臨的成都市二診考試。

（三）周二、周四在七彩廣場、八方廣場分別舉行高、初中英語演講賽，同學(xué)們流暢的口語、深刻的表達(dá)，博得場下觀眾的陣陣掌聲。

（四）周五，成實外教育集團(tuán)初中綜合學(xué)科中心組政治、歷史同課異構(gòu)活動在五龍山階梯教室舉行，我校初三政治鄒啟月老師和新津成外的歷史劉老師分別從政治和歷史的視角講授了《民族團(tuán)結(jié)》。

（五）周六，近百名家長慕名來到實外五龍山參觀校園，沒有一個不羨慕學(xué)校書香文化的校園環(huán)境和生機(jī)無限的九農(nóng)園。參觀完后，李校給家長做了一場生動的講座，熱烈歡迎更多更優(yōu)秀的學(xué)子們來到五龍實現(xiàn)夢想。

（六）周六，體育組曾冰老師、李圓老師帶領(lǐng)實外五龍山籃球隊參加了“愛成都迎大運(yùn)，老少共筑童心圓”2022年成都市青少年籃球錦標(biāo)賽中學(xué)組青白江賽區(qū)比賽。隊員們積極拼搶，挺進(jìn)四強(qiáng)。

緊接著，成都市實驗外國語學(xué)校五龍山校區(qū)黨總支書記、校長李俊老師上臺講話。李校給同學(xué)們分析了當(dāng)前的國際形勢以及新冠疫情的最新狀況。李校用通俗易懂的語言讓同學(xué)們明白：俄烏戰(zhàn)爭在本質(zhì)上是俄羅斯與美國所主導(dǎo)西方國家圍繞各方地緣政治利益展開的一場戰(zhàn)略博弈，各方在戰(zhàn)場之外的進(jìn)行的政治、經(jīng)濟(jì)、文化對抗也對當(dāng)前國際形勢產(chǎn)生了重大影響。此外，李校還談到目前我國各地新冠肺炎疫情的狀況，并再次囑咐同學(xué)們做好防護(hù)。尤其是在取快遞時，大家應(yīng)當(dāng)戴好口罩，為包裹消毒，靜置包裹后再拆開。李校還以親身經(jīng)歷提醒全校師生若遇不明包裹，原則上選擇拒收。

最后，進(jìn)行了頒獎儀式。

在我?！拔逵⑴e”的感召和“雙減”政策的落地及不斷推進(jìn)下，初二年級同學(xué)們在課余有了更多體驗生活、感悟生活的時光和機(jī)會。在剛剛過去的寒假中，他們就試著用鏡頭記錄和用英語分享自己的生活，圍繞一日生活的介紹或一份美食的制作，讓英語之美走進(jìn)生活之間，讓生活之樂融入英語之道。本次活動，采取線上投票和線下選評的方式，最終選出最佳人氣、最佳剪輯、最佳配音和最佳創(chuàng)意等10個vlog。張盛副校長上臺為獲獎同學(xué)頒獎。

     我校培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的同時，積極為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)和實踐的平臺，開展豐富多彩的素質(zhì)教育實踐活動促進(jìn)同學(xué)們智慧成長，終身發(fā)展。在成都市教育局和科協(xié)舉辦的“第二屆青少年電子信息技能創(chuàng)新大賽”——Python項目中，我校學(xué)生經(jīng)過新都區(qū)、成都市的層層選拔，在學(xué)校信息組吳思璐老師、肖婷婷老師、陽洋老師、張耀元老師的悉心指導(dǎo)下，取得了優(yōu)秀的成績。李俊校長上臺為他們頒發(fā)獎狀。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。上學(xué)期我校武術(shù)隊在成都市精神文明建設(shè)辦公室、成都市教育局以及成都市體育局聯(lián)合舉辦的“愛成都·迎大運(yùn)”2021年成都市青少年陽光體育活動校園武術(shù)活動線上展示評選活動中榮獲“優(yōu)秀展示獎”、“校園武術(shù)創(chuàng)新單位”榮譽(yù)稱號。少年班毛顯鑫、許瀟月等28名同學(xué)獲獎。同時，在本次活動中肖一飛老師榮獲“優(yōu)秀指導(dǎo)老師”榮譽(yù)稱號。李俊校長上臺為他們頒獎。

周密校助上臺為在第5周班風(fēng)班貌評比中榮獲流動紅旗的班級頒發(fā)流動紅旗。

附1：我校英語寒假作業(yè)Vlog（初中組）最佳人氣、最佳剪輯、最佳配音和最佳創(chuàng)意獎獲獎名單

最佳人氣獎

初二2班張鈺嫄

初二3班韓嘉慧

初二7班周昕逸

最佳剪輯獎

初二7班莫子琪

初二9班王萬新

最佳配音獎

初二3班冉然

初二3班卓佳逸

最佳創(chuàng)意獎

初二7班李錚海

初二9班劉哲旭

初二9班盧杰曦

附2：“第二屆青少年電子信息技能創(chuàng)新大賽”——Python項目獲獎名單

成都市一等獎

初三5班張熙堯

成都市三等獎

初一3班董宇軒

初一4班肖杰銘

初二9班葉宣辰

附3：成都市青少年陽光體育活動校園武術(shù)活動線上展示評選活動中獲“優(yōu)秀展示獎”、“校園武術(shù)創(chuàng)新單位”榮譽(yù)稱號名單

初一年級

少年班毛顯鑫、許瀟月

初一1班胡鈺涵

初一2班楊蕊菡

初一3班鐘梓涵、吳芷妍

初一4班陳子涵

初一5班王佳怡

初一6班董镕滈、顏陳睿、夏子赫

初一7班吳智濤

初二1班呂元媛、洪偲綺

初二2班黃可馨、張鈺嫄、曾麟、陳亦達(dá)

初二3班杜雅文

初二4班向元源

初二5班張智龍、周林江、姚曉航

初二8班胡銘岐、劉杰瑞

初二9班蘇文婷、徐君涵

初三1班石陳俊杰

附4：第五周班風(fēng)班貌評比結(jié)果

初一年級：少年班、1班、4班、7班

初二年級：4班、5班、7班、9班

初三年級：2班、4班、6班、7班、8班

高一年級：1班、3班、5班

高二年級：1班、4班、7班

高三年級：2班、4班、5班、6班